Uyku apnem olabilir mi?

Obstrüktif uyku apnesi (OSA) belirtileri, riskleri ve teşhisi hakkında daha fazla bilgi edinin.

Uyku apnesi nedir?

Uyku apnesi yaygın olarak görülen, tedavi edilebilir bir uyku bozukluğudur.

Günlük enerji düzeyinizi, zihinsel performansınızı ve uzun vadede sağlığınızı olumsuz etkileyebilir. Bazı vakalarda, tedavi edilmemesi halinde ölümcül bile olabilir.

Uyku apnesi rahatsızlığınız olduğunda uyku sırasında hava yolunuzdaki yumuşak doku çöker ve akciğerlerinize oksijen ulaşmasına engel olur. Bu durum hava yolundaki kasların zayıf olmasından, dilin büyük olmasından, obeziteden veya başka bir nedenden kaynaklanabilir.

Solunumunuz gece boyunca yüzlerce kez kesilebilir ve bu nedenle horlama, zor nefes alma, hatta uykudan uyanma gibi sorunlarla karşılaşırsınız.

“Uyku apnem olduğunu öğrenmem hayatıma tekrar başlamamı sağladı.”

Uyku apnesinin belirtileri nelerdir?

Horlama gibi tehlikeli olabilecek belirtiler genellikle gözden kaçmaktadır. Tedavi edilmeyen uyku apnesi birçok sağlık riskine neden olacağı için aşağıdaki belirtileri yaşıyorsanız bir uyku uzmanına danışmanız sağlığınız açısından önemlidir.

Gece Belirtileri

• Yüksek sesle, sürekli horlama
• Solunumda gözlemlenen duraklamalar
• Uyku sırasında tıkanma veya nefessiz kalma
• Huzursuz uyku
• Sık tuvalet ihtiyacı

Gündüz Belirtileri

• Sabahları başağrısı
• Gündüz aşırı yorgunluk
• Konsantrasyon eksikliği
• Depresyon veya sinirlilik hali
• Rutin faaliyetler sırasında uyku hali